Pidä huolta sun kropasta.
Tältä sivulta löydät valmiita kehonhuolto-ohjelmia. Kehonhuolto-ohjelmat sisältävät kuvalliset että sanalliset täsmäohjeet. Tämän helpommaksi kropan omatoiminen fiksaaminen ei muutu.
Kehonhuolto ei tarkoita pelkkää venyttelyä. Jotta kroppa saadaan toimimaan halutulla tavalla, kireyksien venyttämisen lisäksi tarvitsee myös vahvistaa heikkouksia.
Ohjelmat on mahdollista ostaa myös ePassilla. Ota tällöin yhteyttä jenna@irtolihas.store
-
Fribeegolfaajan kehonhuolto
Normaalihinta €19,99 EURNormaalihintaYksikköhinta kohti -
Alaselän kehonhuolto-ohjelma
Normaalihinta €19,99 EURNormaalihintaYksikköhinta kohti -
Niska-hartiaseudun kehonhuolto-ohjelma
Normaalihinta €19,99 EURNormaalihintaYksikköhinta kohti -
Takareisien liikkuvuusohjelma
Normaalihinta €19,99 EURNormaalihintaYksikköhinta kohti -
Olkapäiden kehonhuolto-ohjelma
Normaalihinta €19,99 EURNormaalihintaYksikköhinta kohti -
Fitnessurheilijan kehonhuolto-ohjelma
Normaalihinta €19,99 EURNormaalihintaYksikköhinta kohti -
Hierontapallolla kehonhuolto-ohjelma
Normaalihinta €19,99 EURNormaalihintaYksikköhinta kohti -
Kehonhuolto-ohjelma putkirullalla
Normaalihinta €19,99 EURNormaalihintaYksikköhinta kohti -
Penikoiden huolto-ohjelma
Normaalihinta €19,99 EURNormaalihintaYksikköhinta kohti