URHEILUHIERONTAA REIPPAAMMALLA OTTEELLA

Irtolihas tarjoaa Jyväskylän reippainta urheiluhierontaa.

Meidän tehtävä on löytää sun kropan jumit ja mistä ne johtuu. Kaiken kukkuraks vielä parhaamme mukaan avataan ne pois.

Irtolihaksen tiimi on valmiina jeesaamaan sua osoitteessa Vasarakatu 25. Meidän koppi löytyy Ptvgymin tiloista.

Palveluihin kuuluu urheiluhieronnan lisäksi fasciakäsittelyt, purentalihashieronnat sekä akupunktio. Lisäksi meillä on käytettävissä Normatec- palautus buutsit ja hihat.

Varaa aika
  • Urheiluhieronta

    Urheiluhieronta

    Lihaskudosta muokkaavaa käsittelyä. Meidän missio on tarjota reippaampaa urheiluhierontaa, joka oikeasti auttaa lihasjumeihin. Autamme asiakkaita palautumaan urheilusuorituksista ja valmistautumaan niitä varten. Päiväunille ei meidän käsittelyssä pääse.

  • Fasciakäsittelyt

    Fasciakäsittely tarkoittaa lihaskalvojen käsittelyä raudoilla. Poistaa kipua, parantaa liikelajuuksia ja vapauttaa lihaksille tilaa.

  • Purentalihashieronta

    Purentalihasten hieronta pitää sisällään käsittelyä niskojen ja kasvojen alueelta. Lisäksi käsittelyä tehdään myös suun sisältä.

  • Akupunktio

    Länsimaalaiseen lääketieteeseen pohjautuvaa akupunktiota. Akupunktiossa käytetään steriilejä kertakäyttöisiä akupunktioneuloja. Neulausta voidaan käyttää esimerkiksi kiputilojen lieventämiseen, rentoutukseen tai vaikkapa migreenin hoitoon.

  • Normatec

    Normatec palautumiskengät ja -hihat perustuvat kompressioon. Nopeuttaa palautumista ja edesauttaa verenkiertoa. Kengät voi laittaa ylävartalon etupuolen hieronnan aikana. Hihat puolestaan jalkojen hieronnan aikana. Hinta hieronnan yhteydessä 10€.

1 / 5

Eino Tiainen

Koulutettu hieroja

Eino on valmistunut hierojaksi vuonna 2023. Einon käsittelyssä on rento meininki mutta jumit saadaan hiottua pois. Hän on hierojana loistava käyttämään voimaa, ei kuitenkaan tekniikan kustannuksella.

Einon bravuureita on triggerpisteiden käsittely sekä mobilisoivat tekniikat.

Hinnasto:

  • Urheiluhieronta 30min 29€
  • Urheiluhieronta 60min 49€
  • Urheiluhieronta 90min 66€
  • Urheiluhieronta 120min 88€

Asikkaiden palautteita Einon käsittelystä:

"Loistava ja ammattitaitoinen palvelu! Kiitos Eino!"

"Taitavaa kunnon hierontaa. Saatiin haastavat jumit pehmennettyä"

Varaa nyt

Jenna Räty

Yrittäjä, Koulutettu hieroja, liikuntaneuvoja, personal trainer

Jenna on valmistunut urheiluhierojaksi 2019. Jennalta löytyy pätevyydet urheiluhierontaan, purentalihashierontaan sekä fasciakäsittelyihin. Käsittelyn tyyli on tarkka, eikä pöydältä pois pääse ennenkuin ongelmakohta löydetään.

Keväällä 2024 Jenna aloitti akupunktiokoulutuksen. Koulutuksesta on vielä yksi osasuortitus kesken mutta akupunktioita tehdään jo asiakkaille.

"Mulle tärkeää on aina kartoittaa asiakkaan lähtötilanne sekä tavoite. Kun nämä tiedetään, päästään aina hyvään lopputulokseen."

Hinnasto:

  • Urheiluhieronta 30min 29€
  • Urheiluhieronta 60min 54€
  • Urheiluhieronta 90min 73€
  • Urheiluhieronta 120min 104€
  • Fascia tai purentalihashieronta 60min 59€
  • Akupunktio hieronnan yhteydessä 12€

Pienenettävä sisältö

VARAA AIKA

Varaa aika ja valmistaudu henkisesti astetta raffimpaan urheiluhierontaan.

Varaa nyt

PALVELUT

URHEILUHIERONTA 30MIN

Ensiapu pienelle alueelle. Sopii myös valmistavaan käsittelyyn.

URHEILUHIERONTA 60MIN

Yksi isompi alue. Esimerkiksi kädet. Sopiva aika kärsiä, pystyy vielä omin avuin kävelemään ulos.

URHEILUHIERONTA 90MIN

Suosituin aika. Ehtii ottamaan pari aluetta, kuten selkä+pakara.

URHEILUHIERONTA 120MIN

Pitempi aika, pienempi hinta. Ehtii runnoa puolet kropasta läpi.

FASCIA 60MIN

Käsitellään lihaskalvot raudalla. 60min ajassa ehtii käsittelemään muutaman alueen. Koko kropassa menee yleensä 3x60min.

NORMATEC

Normatec palautuskengät ia -hihat perustuvat kompressioon. Nopeuttaa palautumista ja edesauttaa verenkiertoa. Voidaan laittaa vaikuttamaan hieronnan aikana

PURENTALIHASHIERONTA

60min purentalihasten hieronta pitää sisällään käsittelyä niskojen ja kasvojen alueelta. Lisäksi käsittelyä tehdään myös suun sisältä.

AKUPUNKTIO

Akupunktio on saatavilla Jennan hieronnan yhteydessä 12€ lisämaksusta. Akupunktion uskotaan lievittävän kipua hermoston kautta. Hermoston reaktion vaikutuksesta mm. hyvänolon hormonien erittymisen myötä kipuviestit voivat pysähtyä.

PERUUTUKSET

Peruutuksen on tapahduttava viimeistään 24h ennen varattua aikaa. Saman vuorokauden aikana peruutetuista sekä peruuttamattomista ajoista peritään 100% hinta.

MAKSUVAIHTOEHDOT

Yleisimmät pankki- ja luottokortit

ePassi

Edenred

Smartum

EI KÄTEISTÄ

LAHJAKORTIT

Fyysiset lahjakortit hierontapisteiltä. Sähköinen timman kautta.

Osta lahjakortti Jyväskylä

SAAPUMINEN

Hierontaan tulopäivänä saat tekstiviestillä pääsykoodin. Odotus aulan sohvilla.

Ptvgym Jyväskylä

Vasaratu 25, 40320 Jyväskylä. 2. kerros ei hissiä.