Palvelut
Irtolihas tarjoaa kattavia palveluita kehosi optimointiin.
Irtolihas tarjoaa laadukasta urheiluhierontaa, purentalihashierontaa ja kehonhuollon erikoishoitoja Jyväskylässä ja Kuopiossa. Autamme palautumaan, vähentämään kipuja ja parantamaan liikkuvuutta yksilöllisten hoitojen avulla.
Me kaikki ollaan kyllästyneitä kroppaan, joka ei toimi haluamallamme tavalla. Vaikkei moukari kuuttakytämetriä lentäiskään, ei urheiluhierontaan tulemista kannata pelätä. Samat positiiviset vaikutukset pätee myös muihin.
Kaikki hoidot toteutetaan ammattitaitoisten hierojien toimesta, ja voit valita ajan sinulle sopivaan toimipisteeseen. Tältä sivulta löydät tarkemmat kuvaukset jokaisesta palvelustamme sekä vinkit siihen, mikä hoito tukee parhaiten sinun tavoitteitasi.
-
Urheiluhieronta
Lihaskudosta muokkaavaa käsittelyä. Meidän missio on tarjota reippaampaa urheiluhierontaa, joka oikeasti auttaa lihasjumeihin. Autamme asiakkaita palautumaan ja valmistautumaan suorituksiin. Päiväunille ei meidän käsittelyssä pääse.
✅ Urheiluhieronta Kuopio
✅ Urheiluhieronta Jyväskylä
-
Fasciakäsittely
Fasciaraudoilla tehtävä käsittely on kehonhuoltomenetelmä, jossa hyödynnetään erityisesti muotoiltuja metallisia työkaluja. Käsittely vaikuttaa kehon sidekudosverkostoon (faskiaan) ja sen tavoitteena on parantaa kudosten liikkuvuutta sekä niiden yleistä toimintaa.
✅ Fascia Jyväskylä
✅ Fascia Kuopio
-
Purentalihashieronta
Purentalihasten hieronta pitää sisällään käsittelyä niskojen ja kasvojen alueelta. Käsittelyä tehdään myös suun sisältä. Hoidon tavoitteena on vähentää lihaskireyksiä, helpottaa leukanivelen toimintaa ja lievittää purentalihasperäisiä oireita, kuten päänsärkyä ja hampaiden narskuttelua. Auttaa rentouttamaan jännittyneitä purentalihaksia, parantamaan verenkiertoa ja tuomaan helpotusta sekä kasvojen että niska-hartiaseudun jännityksiin.
✅ Purentalihashieronta Jyväskylä
✅ Purentalihashieronta Kuopio
-
Lymfahieronta
Lymfahieronta on kevyt ja rauhallinen hierontamenetelmä, joka tukee imusuoniston toimintaa ja nesteiden poistumista kudoksista. Sen tavoitteena on vähentää turvotusta, edistää kehon luonnollista puhdistautumista ja tukea palautumista. Hieronta voi myös auttaa lievittämään väsymystä ja lisätä yleistä hyvinvointia.
✅ Lymfahieronta Kuopio
-
Akupunktio
Teemme länsimaiseen lääketieteeseen pohjautuvaa akupunktiota. Akupunktiossa käytetään steriilejä kertakäyttöisiä akupunktioneuloja. Neulausta voidaan käyttää esimerkiksi kiputilojen lieventämiseen, rentoutukseen tai vaikkapa migreenin hoitoon.
✅ Akupunktio Jyväskylä
-
Dry Needling
Dry Needling on tehokas hoitomenetelmä, jossa ohuita neuloja käytetään lihasten triggerpisteiden vapauttamiseen ja kiputilojen lievittämiseen. Menetelmä sopii lihasjännityksiin, urheiluvammoihin ja lihasperäisiin kipuihin. Neuloihin voidaan lisätä asiakkaan toiveesta myös sähköä.
✅ Dry Needling Kuopio
-
Normatec
Normatec palautumiskengät ja -hihat perustuvat kompressioon. Nopeuttaa palautumista ja edesauttaa verenkiertoa. Kengät voi laittaa ylävartalon etupuolen hieronnan aikana. Hihat puolestaan jalkojen hieronnan aikana. Hinta hieronnan yhteydessä 10€.
✅ Normatec Jyväskylä
-
Kuivakuppaus
Kuivakuppaus on hoitomenetelmä, jossa iholle asetetaan alipainekupit lisäämään paikallista verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Hoito voi auttaa lievittämään lihasjännitystä, vähentämään kipua ja tuomaan rentoutuneen tunteen kehon eri alueille.
✅ Kuivakuppaus Kuopio
