{"product_id":"purentalihasten-itsehoito","title":"Purentalihasten itsehoito","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan\u003ePurentalihasten itsehoito-ohjelma on sinulle, joka tunnet leukaperissä tai kasvojen alueella kireyttä, arkuutta tai väsymystä, huomaat purevasi hampaita yhteen tai jännittäväsi leukaa päivän aikana, kaipaat keinoja purentalihasten rentouttamiseen ja omatoimiseen huoltamiseen. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOhjelma antaa sinulle keinot purentalihasten omatoimiseen huoltamiseen. Opit tunnistamaan leuan rennon lepoasennon ja saat kuvalliset ohjeet purentalihasten itsehierontaan, rentouttamiseen ja liikkuvuusharjoitteluun. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOhjelmassa huomioidaan myös niska-hartiaseutu ja sen yhteys kokonaisuuteen. Tavoitteena on auttaa sinua tunnistamaan purentaelimistön kuormitusta ja löytämään keinoja, joilla voit itse edistää alueen rentoutumista ja hyvinvointia. Niska-hartiaseudun harjoitetta varten tarviset vastuskuminauhan, jos haluat toteuttaa harjoitteen.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eSaat ohjelman PDF-muodossa suoraan omaan käyttöösi. Voit tallentaa sen laitteellesi ja palata ohjeisiin aina uudelleen. Ohjelma on käytössäsi ilman määräaikaa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Irtolihas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58547622543691,"sku":null,"price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/9134\/4950\/files\/purenta.svg?v=1789978935","url":"https:\/\/www.irtolihas.store\/products\/purentalihasten-itsehoito","provider":"Irtolihas","version":"1.0","type":"link"}